Huiles végétales

Tout comme pour les huiles essentielles, les domaines d’application des huiles végétales sont extrêmement variés.
Certains les utilisent pour leurs qualités alimentaires, car elles sont très riches en vitamines (A, B, C, D, E, K…) et en acides gras insaturés que l’on trouve dans certains poissons gras (saumon, hareng, sardine…) qui sont essentiels au bon fonctionnement métabolique de l’organisme. 

D’autres y voient avant tout des qualités thérapeutiques : en aromathérapie, elles sont notamment utiles pour diluer les huiles essentielles, mais elles sont aussi leurs propriétés propres, par exemple des propriétés anti-inflammatoires pour soigner des douleurs musculaires ou articulaires, des propriétés cicatrisantes et nourrissantes pour les peaux abîmées, ou encore des propriétés anti-infectieuses et immunostimulantes pour soigner ou prévenir des allergies, des crises d’asthme etc…
D’autres encore apprécient les huiles végétales pour réaliser leurs propres préparations cosmétiques, car elles ont des propriétés nourrissantes, apaisantes et protectrices pour la peau, les cheveux, les ongles.
Parmi les huiles végétales, certaines sont des stars reconnues pour leurs propriétés cosmétiques, thérapeutiques ou alimentaires. L’huile d’olive, l’huile végétale de coco ou le beurre de karité sont très utilisés pour la fabrication des savons. L’huile de moutarde est connue pour lutter contre la chute des cheveux, tandis que l’huile de rose est réputée pour les peaux matures, ridées ou abîmées. En cosmétique encore, l’huile d’amande douce, de coco ou le beurre de karité ont d’incroyables propriétés nourrissantes et hydratantes pour la peau. Et est-il encore nécessaire de présenter les bienfaits de l’huile d’Arnica pour son action anti-inflammatoire? 

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